DESAFIOS CALISTÊNICOS – A BUSCA DA SUA SUPERAÇÃO
Neste “BLOG”, vamos publicar diversos desafios, que você pode, tentar realizar como tarefa física, para mostrar o quanto a sua perfomance corporal, está evoluída.
Tente você estes movimentos:
1 – L-SIT
2 – SKIN THE CAT
3- GERMAN HANG
DESAFIOS COM PARALLETTES:
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